Dansklasser för vuxna

Mix-dansklass vuxna – alla nivåer

Vi har dansklasser för både nybörjare och för dig med tidigare dansvana/vill dansa flera dagar i veckan. I våra mix-dansklasser blandar vi stilar så som Hiphop, Showdance, Latin och Disco-moves. Roliga och fartfyllda pass. Hoppas att vi ses och får skaka loss tillsammans i vår!

NYHET! Salsation – alla nivåer

Salsation® är ett träningspass där du tas med på en resa genom musikens värld med dans som redskap. En dansfitness-upplevelse där rörelse blir till uttryck.

Genom att kombinera funktionell träning med dansens rytm och energi stärker Salsation® både kropp och sinne och ökar flexibilitet och koordination, med starkt fokus på en känslomässig koppling till musiken.

Salsation® är för individer av alla nivåer, för nybörjaren som vill börja dansa, till den avancerade dansaren som önskar utmana sig själv tekniskt och musikaliskt, och för alla däremellan!

Välkommen till 60 min non-stop ren dansglädje, där vardagen glöms bort, energi fylls på och du får lov att släppa lös dig själv fullständigt.

Salsation® är helt enkelt något som måste upplevas. Kom och prova – och känn effekten själv.

Perfekt för dig som vill dansa flera gånger i veckan och komplettera med ett pass där det bara är att följa med i ett härligt och svettigt flow utan att tänka på teknik och annat.

Hiphop vuxna – dansvana/fortsättning

Här får du träna mer ingående på de olika stilarna inom Hiphop. Dansklasserna är fyllda med rytmik, attityd och känsla. Perfekt för dig som vill fördjupa dina kunskaper inom hiphop-stilarna och dansa flera gånger i veckan. Hoppas att vi ses i vår!